Holistik tıp, çağdaş tıbbın teşhis ve tedavi tekniklerinin yanı sıra aktif ve bilimsel doğal yollara de yer veren bir tıp yaklaşımıdır. Gaye, sıhhat problemlerinin tahlilinde öncelikle, en az yan tesirli ve doğal teknikleri kullanmak ve yalnızca hastalık bulgularını süreksiz bir müddetle gidermek yerine sıkıntıların kökenine inerek tedavi etmektir. Münasebetiyle, holistik tıp, çağdaş tıbbın alternatifi değil, onu da içeren daha esaslı bir sıhhat modelidir.
Doğal tedavilerin hangileri holistik tıp kapsamındadır?
Bilimsel süzgeçten geçmiş her güzelleşme metodu, holistik tedavinin modülü haline gelebilir. Burada değerli olan, ruh-beden bütünlüğünün tedavinin odak noktası olarak kalmasıdır. Koroner arter sorunu olan bir hasta, damar genişletme operasyonlarının yanı sıra, ruhsal rahatlama yoluyla kan basıncını düşürmek, yangısal süreçleri denetim altına almak için için gevşeme antrenmanları ve meditasyondan yararlanabilir. Akupunktur yardımıyla da, nörotransmitter istikrarı sağlanıp, azamî güzelleşme potansiyeline ulaşılabilir.
Doğal sistemlerden, benim bilhassa başarılı bulduğum ve uyguladıklarım ortasında, hipnoterapi, meditasyon, faal imgelem, Japon psiko-ruhsal gelişim teknikleri, nefes eğitimi, Klasik Çin tıbbı ve akupunktur, homeopati ve fitoterapi (bitkisel tıp) bulunmaktadır. Bu yolların ortak özellikleri, hepsinin, bilimsel araştırmalara bahis olmuş ve etkinliklerinin gösterilmiş olmasıdır. Bu ortada, doğal metotlarla ilgili bilimsel dataların sayısının şimdi çok hudutlu olduğuna dikkat çekmek isterim.
Hangi hastalıklar holistik tıp tarafından tedavi edilebilir?
Kalp-damar hastalıkları, ülser, kolit, artritler, nörolojik yıkım hastalıkları, migren, bayan hastalıklarının pek birden fazla, menopoz bulguları, panik, anksiyete bozukluğu, depresyon, kanser üzere çabucak tüm hastalıkların tedavisinde holistik tıp tesirlidir.
Ayrıca, genel ruh-beden sıhhati takip ve korunmasında da çok fonksiyoneldir. Kişinin sıhhat seviyesi ne olursa olsun, hayat kalitesi üzerinde olumlu tesir yapar.
Holistik Tıp konusunda yasal düzenlemeler nelerdir?
A.B.D.’de Holistik Tıp Birliği, 1978 yılında kurulmuştur (American Holistic Medical Association). Gayesi, holistik tedavilerin çerçevesini çizmek, makul bir disiplin içinde öğrenilir ve uygulanır olduğunu teminat altına almak ve sistemi tanıtıp yaygınlaştırmaktır. Günümüzde dünyanın pek çok ülkesinde holistik tıp oda ve birlikleri açılmaktadır.
Doğal tedavi formüllerinin bilimsel kıymetlendirme kapsamına alınmasında en kıymetli adım, 1991 yılında Amerikan Ulusal Sıhhat Enstitüsü tarafından atılmış, artık çok geniş bir bütçeye sahip olan ve doğal tıp konusunda sayısız bilimsel çalışmayı denetim ve finanse eden Tamamlayıcı ve alternatif Tıp Ulusal Merkezi açılmıştır.
Avrupa ve Amerika’nın en âlâ üniversitelerinde holistik tıp departmanları açılmakta, en gelişmiş hastanelerinde uygulanmaktadır. Amerikan halkının yarısından fazlası, holistik sıhhat hizmetlerinden yararlanmaktadır.
Ülkemizdeyse, şimdi sırf akupunktur konusunda yasal düzenlemeler yapılmıştır.
Holistik tabibin başka hekimlerden farkı nedir?
Holistik doktor, standart tıp eğitiminin yanı sıra, bilimsel aktifliği gösterilmiş, önemli doğal tıp formülleri konusunda da eğitim almış olan tabiptir.
Dünyanın pek çok lisanında, örneğin Japoncada, doktor anlamına gelen ‘’sensei’’ sözcüğünün açılımı, ‘’öğretmen’’ demektir. Tarih boyunca doktor, bireylerin ve toplumların olumlu tarafta değişimlerinde, önderlik eden bir öğretmen olmuştur.
Oysa günümüzde, hasta ve tabip ortasındaki dayanışma kopmuş; tabipler, hastalarına, arızası giderilmesi gereken birer makine üzere yaklaşan teknisyenlere dönüşmüştür. Holistik tıp bu yaklaşımın yerine, çok daha insancıl ve etik bir bağlantı kurulmasını hedefler. Hasta ve tabip, ast-üst alakası yerine, eşit ve dayanışmacı bir işbirliği kurar. Holistik tedavide, kullanılan yollar kadar terapistin kişiliği de büyük ehemmiyet taşır.
İyi bir holistik doktorun yetişmesi, çok daha uzun periyodik bir eğitim, yatırım ve emek ister. Günümüz tıp eğitimi şimdi bunu sağlamaktan uzaktır. Bu nedenle, dünyada hala, kendi inanılmaz çaba ve emekleriyle yetişmiş çok az sayıda gerçek holistik tabip vardır.
Holistik tıp, ruh sıhhati konusunda nasıl bir yaklaşım içindedir?
Doğumla başlayıp vefatla biten hayat seyahati, çağdaş vakitlerde epey şiddetli bir serüvene dönüşmektedir. Teknolojik gelişmeler, bir yandan ömrü kolaylaştırırken, öbür yandan bildiğimiz tüm paha ve mana kalelerini yıkmaktadır. Aidiyet, tek ruh olma hisleri, dünyayı değiştirme ve daha özgür, daha eşit ve daha coşkulu bir yer haline getirme umutlarımız giderek azalmakta ve yalnızlaşmaktayız.
İnsanlar sıklıkla, sevmedikleri, neye yaradığını bilmedikleri işlerde çalışarak ömür tüketiyorlar. İntiharlar, boşanmalar artıyor. Yaşadığımızı hissetmek için, daha çok tüketmenin dışında, yapabileceğimiz pek bir şey olmadığına inandırılıyoruz. Giderek güçsüz ve çaresiz hissediyoruz kendimizi. Yorgun ruhlar, hasta vücutlara dönüşüyor. Mutsuzlaşıyoruz.
Dünya Sıhhat Örgütü, 2020 yılı itibariyle, dünya genelinde kalp-damar hastalıklarından sonra gelen en kıymetli ikinci hastalığın depresyon olacağını bildiriyor.
Bilimsel bilgiler, mutsuzluğun yalnızca bir his durumu değil, birebir vakitte önemli bir sıhhat sorunu olduğunu ortaya koyuyor. İşte birtakım bulgular:
Mutsuz insanların kanlarında, gerilim hormonları olan kortisol, adrenalin ve noradrenalin seviyeleri yükseliyor. Bu durum Tip 2 diyabet (şeker hastalığı), kalp hastalığı ve yüksek tansiyona yol açıyor. Yara iyileşmeleri gecikiyor. Bedenin savunma sistemi zayıf niyet beşerler, enfeksiyonlara, alerjik akciğer ve cilt hastalıklarına, eklem romatizmasına ve kansere daha açık hale geliyorlar.
Mutsuzluk ayrıyeten, sigara, alkol, uyuşturucu, yeme bozuklukları üzere makûs hayat alışkanlıklarına da yol açarak sıhhatimizi bozuyor.
Mutsuzluğumuza deva olarak bize, ilaçlar öneriliyor. Bu ilaçların birden fazla reçetesiz satılıyor, misafirliklerde ikram ediliyor. Meğer kullanıcıda zihinsel sakinlik yaratan, onları, yalnızca mutsuzluğu değil, memnunluğu da hissedemeyen robotlara dönüştüren, pek çok organın işlevini bozan antidepresanların kullanımında çok titiz olmak gerekiyor.
İnsanların meselelerinin olması çok olağan olduğu üzere, her duygusal badire da hastalık olmadığını unutmamak gerekli. Süratle değişen hastalıklı bir dünyada yaşamaya ve mana bulmaya çalışan insanların kendilerini berbat hissetmelerinden daha olağan ne olabilir?
Ünlü psikiyatrist Prof. Dr. Thomas Szasz’ın dediği üzere: ‘’…akıl hastalığı fikri bugün temel olarak, şahsî ve toplumsal bağlardaki problemleri gözden saklamak için kullanılmaktadır.’’
Duygu-mantık çatışmaları, ekonomik zorluklar, sevilen birinin kaybı, alaka sıkıntıları, hedef ve paha krizleri, meslek dertleri, yaş dönümü buhranları (ergenlik, ileri yaş) üzere durumlarla karşılaştığımızda yanlışsız tahlil, ilaç kullanmak yerine, bize, yaşadığımız durum hakkında yanlışsız bilgiler kazandıracak ve kasvetimizi şefkatle paylaşabilecek bir kaynağa ulaşmaktır.
Eğer şanslıysak, bu kaynak yakınımızda bir akraba ya da dost olabilir. Ancak birçok kere, yakınlarımızın bizimle ilgili bahislerde taraflı olmaları yahut bizi sistemli olarak dinleyecek vakitten mahrum olmaları nedeniyle bu çeşit bir seçenek mümkün değildir.
Dünyanın baş döndüren suratı ve ruhumuzun karmaşasıyla tek başına uğraş edememek, akıl hastası olduğumuz manasına gelmez. Eğitimli, tecrübeli, bilge, hoşgörülü, kendi hayatında mana ve bütünlük oluşturabilmiş bir rehberle birlikte, hayatı daha manalı kılmak, ruh-beden sıhhatini düzeltmek için uğraş sarf etmek, lakin sahiden aklı başında insanların yapacağı bir davranıştır. Holistik doktor, bu rehberliği sunar.
Holistik Ruh Sıhhati, bir psikiyatrik tedavi modeli değildir. İnsanın, beynindeki organik bir bozukluğa bağlı olarak zihinsel ve bedensel hastalıklara yakalanma mümkünlüğünün yaklaşık %3 olduğunu ve bu nedenle ilaçlarla tedavi edilmesinin birçok olguda bilimsel bir desteği bulunmadığını göz önünde fiyat.
Bireyin, his, fikir ve inanç haritasını, yaşadığı çevreyi, ekonomik şartlarının onu ittiği çıkmazları öncelikle ele alır. Ruhsal ve şahsî gelişim, insanın felsefi ve bilimsel eğitim yoluyla, kendisini tanıma ve gerçekleştirmesi ve böylelikle, sağlıklı ve doyumlu bir hayat sürdürmesi hedeflenir.
Holistik tıp yalnızca, hastanın kendisine ve etrafına ziyan verme mümkünlüğünün kelam konusu olduğu yahut vakit alıcı bir ruhsal gelişim programının beklenemeyeceği acil durumlarda psikiyatrik muayene ve ilaç kullanımını takviyeler. Bu çeşit durumlarda, mesleğinde donanımlı bir psikiyatri uzmanıyla iş birliği yapılır.
Ruh sıhhatinin vücut sıhhatinden ayrılması ve tabip olmayan bireyler tarafından tedavi edilmesi yanlıştır. Birtakım vitamin-mineral eksiklikleri, kronik nörolojik bozukluklar yahut kanser üzere doku yıkımına yol açan hastalıklar da ruhsal sıhhati bozabilir. Tıp eğitimi almamış şahıslar tarafından bu hastalıkların tanınamaması, ölümcül sonuçlar yaratabilir.
Holistik doktor, ruhsal yakınmalarla başvuran her hastanın fizikî sıhhatini da çok ihtimamlı bir muayeneyle kıymetlendirir. Tedavisini düzenler. Gerekli durumlarda hasta, öteki uzmanlık alanlarına yönlendirilir.
Holistik Ruh Sıhhati programı, doktorun hastaya uyguladığı ve çok kısa müddette onu sıkıntılarından kurtaracak bir sihirli formüller yumağı değildir. Hasta ve doktor, bu programda birlikte çalışır. Hasta, kendi iç dünyasını tanımak ve düzenlemek için, tabibin rehberliğinde gayret gösterir.
Galileo’nun dediği üzere:
‘’Gerçekte kimse, kimseye hiçbir şey öğretemez. Siz ona sadece içindekileri bulmasında yardımcı olabilirsiniz.’’
Hiçbir olumlu ve gerçek değişimin, gerekli vakit ayrılmadan ve emek sarf edilmeden oluşamayacağını dikkate alarak, tedavide çok kısa müddette sonuç beklentisine girilmemelidir.
Çalışmalar; paylaşım, tartışma, günlük tutma, kitap okuma, hayalleri değerlendirmeyi içerir. hipnoterapi, meditasyon, derin gevşeme, nefes terapisi, akupunktur, homeopati ve bitkisel tıp, tek başına başvurulan metotlar değil, ruhsal gelişim sürecinde gerekli görülen zamanlardauygulanan yardımcı tekniklerdir.
Doğal tedavi tekniklerini kullanan, tabip olan ve olmayan çok sayıda insan var. Bunlara güvenebilir miyiz?
Modern tıp eğitiminin tarihçesinin, yalnızca birkaç yüz yıllık bir geçmişi olduğunu göz önüne aldığımızda, binlerce yıldır insan sıhhatinde kullanılan yöntemlerin hepsinin, tıp fakültesi mezunları tarafından keşfedilip uygulandığını söylemek elbette mümkün değildir. Şifalı otlarla tedaviden akupunktura, meditasyondan çağdaş tıptaki ilaçlara kadar sayısız metot, insanların doğayı ve insan vücudunu yakından ve dikkatle gözlemlemeleri sonucu geliştirilmiştir.
Bugün de, halk tababeti ismini verdiğimiz, dedelerimiz ve nenelerimizin sahip olduğu, jenerasyondan nesile aktarılan son derece pahalı bir müşahede ve bilgi birikimi mevcuttur. Bundan yararlanmak gerekir. Batı’da, halk tababetinin yanı sıra, hayvanların hangi bitkilerden yararlandıklarını gözleyerek yeni ilaçlar keşfeden bilim adamları, dünyanın en saygın üniversitelerinin etnobotanik departmanlarında çalışmaktadır.
Burada hassas nokta şudur: Günümüz teknolojisi, bize hastalıkların nedenleri ve tedavileri konusunda, çok değerli bilgilere ulaşma imkânı vermektedir. Bu bilgiler sayesinde, yalnızca gözleme dayalı klâsik metotlarla sonlu kalmamız bir mecburilik olmaktan çıkmıştır.
Öte yandan, yalnızca teknolojiyle sonlu kalmak da, müşahedenin getirdiği çok kıymetli ve şahsa has hastalık özelliklerinin atlanmasına yol açmaktadır. Bu durumda en doğrusu, tedavi eden kişinin, hem çağdaş tıp hem de klâsik doğal teşhis ve tedavi bilgilerine, güçlü bir biçimde hâkim olmasıdır.
Modern tıp teşhis ve tedavi prosedürlerini bilmeyen birisi, tümöre bağlı bir baş ağrısını yahut epilepsiyi otlarla tedavi etmeye kalkışabilir.
Birden fazla defa en çaresiz hastaların başvurduğu doğal şifa alanında, beşerler maddi ve manevi istismara son derece açık durumdadır. Hiçbir bilimsel temeli olmayan, yüzde yüz güzelleşme teziyle astronomik fiyatlara satılan ot karışımları yahut kelamda şifacılık uygulamaları, çaresiz hastaların o periyotta en çok muhtaçlık duydukları iki olgu olan vakit ve parayı, onlardan zalimce çalmaktadır.
Tüm bu bilgiler kapsamında söylenebilecek yegâne şey, hastaların kesinlikle, bilimsel ve etik bir tıbbi hizmet sunan, kâfi eğitime sahip uzmanlardan yardım almaları gerektiği olacaktır.
Holistik Tıp tedavisinde muvaffakiyet bahtı nedir?
Dünya Sıhhat Örgütü, sıhhati, yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, insanın, ruh, vücut, akıl ve toplumsal istikametten tam bir uygunluk hali olarak tanımlamaktadır. Holistik tıp, tüm bu alanlarda bilinçlenme ve tedavi emelini güder.
Holistik tıp, mevcut çağdaş ve klasik tedavi seçeneklerini bir ortada kullanması nedeniyle, tedavide muvaffakiyet talihini çok önemli biçimde arttırır ve her şartta hastaların ömür kalitesini yükseltir.
ÖZET
Holistik Tıp:
İnsanı ruhsal, bedensel, toplumsal ve ekolojik bütünlüğü ile ele alan,
Tanı ve tedavide, çağdaş ve doğal tıbbın tüm imkanlarından yararlanan,
Doğanın uygunlaştırma gücüne takviye olan ve yan etkisiz prosedürlere öncelik veren,
Hekimle hasta ortasında dostluk ve inanca dayalı, eşit bir bağlantı kuran,
Hastayı tedavi sürecine faal olarak dâhil eden ve eğiten,
Her insan farklı olduğu için, hastalığa değil hastaya odaklanan bir tıp modelidir.
Holistik Tıp kapsamı içinde sunulan tedavi programları:
Morita ve Naikan Ruhsal Tedavileri
Akupunktur
Bitkisel Tıp
Homeopati
Hipnoterapi
Meditasyon
NLP- Kişisel Gelişim
Biyoenerjetik Terapiler (Qi-Gong, Cranio-Sacral)
Yararlanabilecek hastalık kümelerinden kimileri:
Ruhsal hastalıklar (depresyon, gerilim, panik atak, anksiyete, uykusuzluk)
Ağrılar (migren, kanser, romatizma, ameliyat sonrası ağrıları)
Nörolojik hastalıklar (MS, ALS, Parkinson)
Vücut savunmasını güçlendirme (kanser, tekrarlayan enfeksiyonlar)
Kötü alışkanlıklar (sigara, alkol, uyuşturucu)
Alerjik reaksiyonlar (astım, saman nezlesi, egzama)
Cilt sorunları (aşırı terleme, kaşıntı, ağız yaraları)
Mide-barsak hastalıkları (ülser, kolit, konstipasyon)
Kadın Hastalıkları (adet düzensizlikleri, kısırlık, menopoz)
Holistik Tıp, ruhsal ve bedensel pek çok hastalığın, çabucak her kademesinde, tedavi edici yahut hastanın ömür kalitesini arttırıcı tesire sahiptir.
Was this helpful?
0 / 0
