Boyun Omurları ve Anatomisi

Boyun omurları, insan vücudunun önemli bir bölümünü oluşturur. Omurga yapısını koruyan ve destekleyen bu omurların anatomisi detaylı bir şekilde incelenmektedir. Boynun işlevleri ve omurlar arası disklerin önemi de ele alınmaktadır.

Haziran 24 2024

Boyun bölgesinde 7 adet omur bulunur. Omurlar arasında ikinci ve üçüncü omurlar arasından başlayan disk adı verilen kıkırdak doku bulunur. Boyun başımızı her yöne çevirmemizi sağlayacak hareket yeteneğine ve başın ağırlığını taşıyan bir yapıya sahiptir. Bu hareketleri omurlar arasında bulunan diskler ve eklemler aracılığı ile sağlar. Boyun omurları içerisinden omurilik geçer. Omurlar arasında bulunan deliklerden ise kol kaslarının hareketini sağlayan ve kolların duyusunu sağlayan sinirler çıkar.

Boyun Ağrısı Tipleri ve Nedenleri

  • Mekanik Boyun Ağrısı: En sık görülen boyun ağrısı tipidir. Çoğunlukla boyunu etkileyen küçük travmalar veya boyun kaslarını ve bağ dokusunu etkileyen küçük zedelenmeler nedeniyle oluşur.
  • Omurga Hastalıklarına Bağlı Boyun Ağrısı: Bu gruptaki boyun ağrıları omurga patolojilerinden kaynaklanır. En sık görülen nedenler arasında boyun fıtığı, boyun omurlarında dejenerasyon ve omurilik tutuluşu bulunur.

Boyun Fıtığı (Servikal Disk Hernisi)

Disk materyali iki omur arasında dışarıda görece olarak daha sert bir kılıf, içinde ise jel kıvamında yumuşak doku kısımlarından oluşur. Dış kılıfın zayıflaması veya yırtılması ile iç kısım dışarıya doğru kayar ve sinirlere baskı yapmaya başlar. Dış tabakadaki zayıflama veya yırtılma daha çok boyun ağrısına yol açarken, iç tabakanın dışarıya doğru yer değiştirmesi olarak tanımlanabilecek boyun fıtığı sinir kökü üzerine baskı yaptığı için özelikle omuza ve kola vuran ağrıya yol açar.

Boyun Ağrılı Hastanın Değerlendirilmesi ve Tedavisi

Mekanik Boyun Ağrısında Tedavi: Boyun ağrılarının en sık nedeni mekanik boyun ağrısıdır. Bu ağrı genellikle 2-3 gün içerisinde azalır. Ağrıyı azaltmak için ağrı kesiciler kullanılabilir ve boyun hareketlerinin kısıtlanmamasına dikkat edilmelidir.

Boyun Ağrısından Korunma Yolları

  • Uzun süre baş öne eğik pozisyonda çalışmaktan kaçınmalıdır.
  • Düzenli olarak boyun egzersizleri yapılmalıdır.
  • Boyun kaslarını güçlendirmek için egzersiz programları uygulanmalıdır.
  • Ergonomik pozisyonlarda çalışılmalıdır.

Was this helpful?

0 / 0