İçindekiler
Bel Fıtığı Nedir?
Bel fıtığı, tıbbi olarak lomber disk hernisi olarak da adlandırılır. Bel fıtığı, bel bölgesindeki omurganın disklerinde oluşan bir durumdur. Bu rahatsızlık insanların hareket aktivitelerinin azalmasıyla birlikte artış göstermektedir. Özellikle teknolojinin yaygınlaşması ve sedanter yaşam tarzının benimsenmesi bel ağrılı hastaların sayısını artırmıştır.
Bel Fıtığının Belirtileri
Bel fıtığının en belirgin belirtisi ağrıdır. Hasta genellikle ani bir hareket sonrası veya travma sonrası bel ağrısı yaşar. Ağrı genellikle yatak istirahati ve medikal tedavi ile 2-3 hafta içinde azalır. Bunun yanı sıra bel fıtığıyla birlikte bacaklarda uyuşma ve nadiren de olsa kuvvet kaybı gibi şikayetler de görülebilir. Bel fıtığı ilerledikçe refleks kayıpları da ortaya çıkabilir.
Bel Fıtığının Tanısı ve Tedavisi
Bel fıtığının tanısında en sık kullanılan yöntem manyetik rezonans (MR) görüntülemedir. Bel fıtığı tedavisinde konservatif ve cerrahi tedavi olmak üzere iki yaklaşım bulunmaktadır. Konservatif tedavi genellikle ilk tercih edilen yöntemdir ve yaklaşık 6 hafta ile 6 ay arasında uygulanır. Bu süreçte yatak istirahati, ağrı kesiciler, kas gevşeticiler ve egzersizler kullanılır.
Cerrahi Tedavi
Eğer hastada ilerleyici kuvvet kaybı, konservatif tedavinin etkisiz olması, tekrarlayan ağrılar veya nörolojik defisitler varsa cerrahi tedavi düşünülmelidir. Cerrahi yöntemler arasında standart lomber diskektomi, lomber mikrodiskektomi ve artroskopik mikrodiskektomi bulunmaktadır. Cerrahi müdahale genellikle hastanın yaşam kalitesini artırmayı amaçlar.
Risk Faktörleri ve Önlemler
Bel fıtığı oluşumunda etkili olan risk faktörleri arasında genetik yatkınlık, aşırı mekanik zorlama, sedanter yaşam tarzı ve sigara içmek sayılabilir. Bel fıtığından korunmak için düzenli egzersiz yapmak, doğru duruş ve kaldırma tekniklerine dikkat etmek önemlidir. Ayrıca, yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı da kemik sağlığı için önemlidir.
Was this helpful?
0 / 0
